フィットボクシング1ヶ月チャレンジPart1

今日も10分です！
私は、左右ステップ、前後ステップは判定100%になるように調整しました、そして膝が痛くなるのでダッキング、ウィービングは出てこない様にしています
最初はプライドが邪魔をしてズルは出来ない､､､とか思っていたけど、ストレスたまらない方が大事だと思い変えてしまいました、どうしてもうまく反映されない事はありますよね、コツじゃ無くてすみませんw