フィットボクシング1ヶ月チャレンジPart1

コロナ禍の前にリングフィットとボクシング1を家族にプレゼントしてもらい一時やっていたんですが、もともと悪かった腰をさらに痛めて一時離れてました。
時々思い出した時にやっていたのですが、このトピ見つけて再開しました。

続けたいので短時間だけどコツコツやります。
先週からリングフィット15分、今日からボクシング1をデイリー10分ですがやりました！
よろしくおねがいします！！