ビリーズブートキャンプ　1ヶ月チャレンジ　part1

久しぶりに再開したはいいものの、今日会社の駐車場でコケて右膝を地面に思いっきり打ちつけて負傷。
まだ出血が止まらないし大きいアザはできてるし痛いし、この状態でビリーをやったら悪化させそう。
治るまでお預けだ…orz