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38. 匿名 2024/04/10(水) 11:09:54
反り腰を直したくて姿勢に気を付けてるのに、70キロの固太り下半身デブ故、お尻に力を入れると肉の圧でどうしても腰が反ってしまう。
動いたり筋トレしてまず脚痩せするしかないのかな。でも腰痛があるから反り腰のエクササイズが辛くてできない。。+20
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119. 匿名 2024/04/13(土) 02:54:41
>>38
反り腰、39キロ痩せたら治ったよ！+3
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