お腹のガスを抜く方法

出産後酷くなったから、腸の収まる位置とかが変わって便が溜まり込みやすいようになってしまったのかなと思う。
尿漏れも病院に相談しても改善はなかったのでこれから出産の方は産後すぐはあまり無理して立ち歩かないのがいいですよ。