一品で完結するダイエットメニュー

インスタで見たダイエットトレーナーさんの痩せ飯ずっと食べてた。
モリモリの白菜か大根メインに、エノキ、ネギ、油揚げ、豚肉とか入れて炒めて、出汁の素、みりん、醤油で味付けして、からしつけて食べるの。私は小松菜も入れてた。からしがいい仕事して美味しいよ！