一品で完結するダイエットメニュー

103コメント2024/04/16(火) 23:34

40. 匿名 2024/04/09(火) 20:16:32
えのき、しめじをチン。
冷蔵庫にある緑の野菜、チン。(小松菜やニラブロッコリー)
ノンオイルのツナと、ノンオイルドレッシングを掛けて食べる。

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