フケがひどくてストレス溜まる

今まで何人か勧めてるけど、石鹸シャンプーが良いと思う。
すぐには治らないけど、石鹸の方が皮膚の油を取りすぎないから。
私はアレッポからの贈り物 オリーブ石鹸を使ってる。
固形なので直接髪に擦って泡立てて、リンスは酢を薄めてかけてる。
顔も体もこれで洗える。
洗浄力は弱いと思います。が、弱いので皮膚に優しいかと思う。