【ダイエット】太ももが痩せるyoutube動画

>>25
先月まで筋トレアプリやバレエエクササイズ、なかやまきんに君の動画観てやってたけどあまり痩せなくて、先週金曜日からまりなさんの動画観て1時間〜1時間半毎日やってたら
2キロ痩せました。体重は標準体重です。
私にはダンスが痩せやすいとわかりました。ベリーダンスやっていたときも痩せたので。
楽しく踊れるし私は継続しようと思います！