細く「見える」ポイントは？

私は肩と首の凝りが酷いのでストレッチやヨガをやっていたら、二の腕と首の後ろのもっこり肉がなくなりました。
それだけで随分痩せて見えるしおばさん感がなくなるかと思います。

二の腕はきつい筋トレなど必要なく、手にあるとあるツボを押してゆらゆらさせるだけで本当に振り袖部分がなくなりました。
ここで教えたいけど説明が難しいし、勝手にプロの講師のことを言えないので伝えられないのは申し訳ありません