中学一年生の時の自分に言うなら？

見栄を張ってバレー部に入ったけど上辺だけの付き合いになるから
優しい子が多い卓球部に入りなさい
周りは陰キャとか馬鹿にする人いるけどそれはいいレーダー
下らんことを馬鹿にしない人たちと仲良くしなさい