“引き寄せの法則”にハマる女性が「だいたい可愛くない」理由。38歳・恋愛経験ゼロ女性の“後悔”

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成功のイメージを脳にインプットするイメージトレーニングが試合に対して大きな効果を発揮する。

北京オリンピックの陸上400メートルリレーでメダルを獲得した朝原宣治選手は、大会後のインタビューにおいて、表彰式でメダルを受けとったときの感想を聞かれたとき、次のように答えました。

「表彰台でメダルを貰うことを何度もイメージしていたため、実際にメダルを受けたとき、現実と非現実を区別できない、なんともいえない感覚でした」優勝している自分、表彰台に立っている自分、堂々とプレーしている自分、金メダルをつかんだ自分など、競技における目標を達成した自分をイメージすることによりメダルに近づけた

ラグビーだけでなく、スキーのジャンプの葛西選手、体操の内村選手、アイススケートの羽生選手など有名スポーツ選手ではこのイメージコントロールが定番になりつつある。専門のスタッフにより身体とは別にメンタルにおいて、選手たちに勝つための「思い込み」を植えつけさせているのも最近の傾向です。

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ラグビー選手の場合