田中みな実の強いこだわり「なんとなくする尿が一番よくない」

588コメント2024/04/10(水) 23:14

129. 匿名 2024/04/06(土) 23:01:55
>>112
私もこれ
20代の頃からたまにやってるけど、出産2回のアラフィフ、未だに尿もれ経験無し

骨盤底筋が弱るとおばあちゃんになった時に膣脱で病院へ、なんてことも多いらしい(婦人科看護師談)から若いうちから鍛えとく方が良いよ！

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