医療ダイエット

私は出産経験あって
BMI18、体脂肪率22%だけど
お尻とか太ももとかは痩せないから
脂肪冷却とヴァンキッシュやったよ。

体重はそこまで落ちなかったけど
運動や食事管理だけでは落ちない脂肪が
凄く減って形が綺麗になったし
ダウンタイムもリスクも少ないのでおすすめ。
ただし日頃の運動や食生活を見直さないと
リバウンドは絶対にします！