人生で一番狂っていた時期にやっていた奇行 Part2

大学2年の夏、痩せたくてほうれん草とベーコンの炒め物しか食べてなかった
帰省で実家帰って、クッキーひと箱一気に食べて母親にちょっとおかしいわよと言われたけど重大さは分かってなかった
その後反動とバイトのストレスでめちゃくちゃ食べだして、夜10時からマック、定食、コンビニ弁当、家帰ってパスタ、とか平気でやってた
マジで太った
結局そのあと一食置き換えでまた痩せたけど、長くは続かずリバウンドして、元の体重に戻った
20年近く前だけど、結局健康的な食事が一番痩せるよって当時の自分に言いたい