腕を長くしたい
80コメント2024/04/05(金) 08:52
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13. 匿名 2024/04/04(木) 20:44:37
ぶら下がり健康法とかどうだろう+8
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26. 匿名 2024/04/04(木) 20:51:37
>>13
同じこと思ったけど鉄棒の大車輪とかできる人は遠心力もかかるし腕が長いんだろうか+1
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56. 匿名 2024/04/04(木) 21:56:00
>>13
それより広背筋と肩関節ムィーーーンって伸ばすほうが効果ありそう
ダンスやってたときにそのストレッチしてたけど効果あったよ+0
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