ダイエットに1150万円費やした30歳女性。10kg痩せても満足できず…目が覚めた「母親の言葉」

>>47
わたしもマットとYouTubeで自宅トレだから、だいぶ質素なダイエットだと思うwあとはプロテインと不足しがちな栄養素をサプリで定期的に買って摂るくらい？けど体型は細身で維持してるよ！