ダイエットに1150万円費やした30歳女性。10kg痩せても満足できず…目が覚めた「母親の言葉」

本当に冗談抜きで筋トレすると体重増えても見た目は痩せた時みたいに細くなるから
ソースは自分だけど履けなかったデニムが体重減ってないのに余裕で履けてる
ダイエットが楽になるよ
数字にとらわれないで見た目で判断してほしい