節約お菓子(市販・手づくりなんでも！)教えて（泣）

ファミリーパック買ってもあればあるだけ食べていました。そこで甘いものでもそこまで大好きではないとか、2番手を買うように。あとビターの板チョコにしたりと。すると甘いものを食べたいときに2番手にすきなものであったりビターチョコだとそこまで食べすぎない。それでだんだん甘いものを摂取する量と頻度が減りました。今はもうファミリーパック一袋なんて食べられないし、甘いものが甘すぎると感じるように。顔のくすみも少しマシになった気がします