節約お菓子(市販・手づくりなんでも！)教えて（泣）

332コメント2024/04/14(日) 04:47

130. 匿名 2024/04/04(木) 08:58:46
>>66
常に沢山あって余裕がある状態なら人間に限らず動物も「いつでも食べられるし、今はそんなに欲しい気分じゃない」と食欲もコントロールできて抑えられるんだよね

我慢して飢餓状態、爆発的な食欲
これを交互に繰り返す悪循環なダイエッターが多い
食に貪欲になるしセーブが効かなくなる

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