ずっと仕事する／ずっと家にいる　どっちが若々しさを保てると思う？

>>2

最近60と63才の学校の先生達何名かと話す機会があったけど、年齢聞いて本当びっくりした

みんな引くほど若々しい

ずっと早寝早起きして、職場で人と話してって生活だもんね

アラフィフなりたての私とほぼ同世代の先輩って感じだよ