ずっと仕事する／ずっと家にいる　どっちが若々しさを保てると思う？

40代アラフォーですが、フリーランスで仕事先している友人が同級生と圧倒的差をつけて若々しい。
いつ依頼が途切れるかわからない、自分の力が頼りの緊張感が気持ちと見た目に張りを持たせてるんだろうなと思った。