【デブ目線】痩せてる人とデブの違いPart.2

476コメント2024/04/23(火) 22:58

274. 匿名 2024/04/03(水) 23:33:50
太ってる人は睡眠時間を増やしたら痩せるかもよ？
基礎代謝で寝てるだけでビッグマックひとつぶんくらい消費するだろうね
起きてる時間が長いと何か食べてしまうリスクが格段に上がる

よって腹が減ったら睡眠ダイエットやってみたらどう？とりあえず３ヶ月

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