【デブ目線】 痩せてる人とデブの違いPart.2
476コメント2024/04/23(火) 22:58
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188. 匿名 2024/04/03(水) 20:09:45
>>172
仕事は動き回るし(8時間働いて万歩計で3万歩位)
通勤も会社まで徒歩で片道30分近く歩いてます
でも1日10時間寝てる+6
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196. 匿名 2024/04/03(水) 20:26:44
>>188
24kmくらい歩いてるのかな?
その体重でそれだけ歩けば1500kcai近く消費してると思うんだけど、3500kcalくらい摂取してる?+16
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214. 匿名 2024/04/03(水) 20:44:54
>>188
心配じゃん!
普通に痩せるよ、それは。
病院いきなよ+22
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276. 匿名 2024/04/03(水) 23:37:08
>>188
炭水化物以外で摂取カロリーを摂り過ぎているということはないの?あとは歩き方が楽な姿勢だからそんなカロリー消費してないか。それも違うってなったら一度病院で検査した方がいいと思う。+22
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