1ヶ月お菓子断ちチャレンジ

>>69
コレステロール下げる取り組みしている時言われたけど、ナッツはいいらしいですよ。

ただ、ピーナッツは含まないそう。ピーナッツは豆科（比較するとナッツよりは糖質高め）で木の実のナッツ（糖質低め）とは違うからだそう。

こないだバターピーナッツの「のり塩味」っての食べたんだけど、めちゃくちゃ美味しかったけど、カロリー見て「！」なった。