1ヶ月お菓子断ちチャレンジ

私はストレス溜めない程度にゆる〜くやってるわ
調味料の砂糖は気にしないけど、果糖ぶどう糖液糖はなるべく入ってないもの選んでる
完全に避けるのは無理だけどね
果糖ぶどう糖液糖ってほとんどのソースやケチャップなんかに入ってるよね