【2024年4月】メンタルに病がある人の雑談トピ

出掛けなきゃ人と話さないとますます話せなくなると思いながらも変なものを見るような目で見らるのは辛いしあまりのダメさ加減に事後憂鬱が加速して不毛の自己嫌悪に陥るのでこもりっきりの悪循環。誰にも会わずに一生過ごせたらいいのに。