【2024年4月】メンタルに病がある人の雑談トピ
7389コメント2024/05/02(木) 00:16
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119. 匿名 2024/04/01(月) 02:00:35
>>2
自分を褒める。嘘でもいいから褒めてるうちに自己肯定感が上がってくる。自分を少しでも愛せてると打たれ強くなる気がするよ+79
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