2024年4月 ダイエット総合トピ

>>84
59です！
早速、コメントありがとうございます!

91→59はすごいです！！！
二年半継続されているとのことで、やっぱり続けることが大切なんですね
食事をしっかりとられていること、歩かれていること、私も実践してみますね！

身体のことまで気遣っていただき、とても嬉しかったです(^^)
私も健康診断で脂肪肝と言われているので、ダイエットと言うより生活習慣病ですね
コツコツ頑張っておられる方のコメントとてもやる気が出ました！
ありがとうございます