2024年4月ダイエット総合トピ

1777コメント2024/05/01(水) 00:04

67. 匿名 2024/04/01(月) 00:54:40
166cm 62キロ
ずっと58キロだと思ってたのに体重計乗ってあらびっくりw
とりあえず1時間くらいウォーキングorジョギングしてるのですが、ジョギングした次の日は心臓辺りが痛くなる気がして心配になります…やはりジョギングが原因ですかね？

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1744. 匿名 2024/04/29(月) 12:43:45
>>67です。

あすけんで食事を見直し、ウォーキングなどを行ってましたが今朝59.7でした！数ヶ月ぶりの50キロ台嬉しい！これ機にますます頑張れるぞ！

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