2024年4月 ダイエット総合トピ
1777コメント2024/05/01(水) 00:04
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359. 匿名 2024/04/01(月) 20:04:54
5キロ減量、体脂肪も減らしたい。
田舎で村ごとに家が固まってるから、近所ウォーキングすると噂になるし、かと言って夜は街灯ないから怖い。朝は畑仕事してる高齢者に見られる。
仕事帰りに車で大きな公園行ってやってみようかな。+21
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534. 匿名 2024/04/03(水) 08:49:23
>>359
田舎ってウォーキングしてる人全然いないの?
地方都市だけど、朝や夕方にウォーキングしてる人よくいるし、健康のために歩いてるんだなーって思うだけで誰も何も言わないよ。知り合いなら普通に挨拶する。+10
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580. 匿名 2024/04/03(水) 18:14:05
>>359
もし近所に里山があれば、低山登山もおすすめよ。
山には山が好きな人しかいないから人目を気にする必要はない。平地を歩くよりずっと負荷も高いし楽しいよ。+5
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845. 匿名 2024/04/08(月) 07:52:57
>>359
わかる。私も同じ環境だから、車で5分の公園に行って川沿い歩いてます。+7
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