2024年4月 ダイエット総合トピ

ダイエットし始めて2週間くらい体重が全く動かなくて、本当にイライラしたし落ち込んでヤケ食いしそうだった。。
でも頑張って毎朝筋トレしたり、食べすぎないように気をつけてたらある日突然すとんっと1キロ落ちて、モチベーション持ち直した！！
夏までにあと5キロ痩せたい！諦めないで頑張るぞ！