【ダイエット】遺伝子検査した方

>>68
なんだろうね(笑)

それを把握しても偏り過ぎても良くないし、そもそも今の体重体脂肪に体組成（筋肉量や皮下脂肪が多いのか内臓脂肪が多いのか）それを把握したほうが色々しやすいのにね

根拠が無いと意地でも「食べたい動きたくない」ようなデブ脳の考えだったら綺麗に痩せないよ。診断受けてもダイエットは人それぞれだから色々試して自分で見つけるしか無いんだよ！