猫アレルギー　症状　対策

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実家にいたときに、2匹目飼い始めてアレルギー出ました。
実家出て年に数回帰省するようになってからは、毎回喘息発作が出て辛かったけど、常にマスクする、寝室に猫を入れない、寝室に猫と触れた衣服は入れないを徹底したら、喘息出なくなりました。
毎日のこととなると面倒かもだけど。