「日本人には果物が足りない」 がん罹患率と死亡率が低下…ダイエットにも最適な理由とは
632コメント2024/04/01(月) 14:30
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73. 匿名 2024/03/27(水) 01:11:18
>>1
これは擬似相関じゃない?
果物を食べるとガンになりにくい、ではなく
果物=高価な食べ物を食べてる、つまりお金持ちは健康意識が高く食事に配慮してるから、ガンになりにくい
果物そのものは糖質の塊で、ビタミン取るならサプリの方がコスパがいい
おそらく果物を常食できるような金持ちはサプリもバランスよく摂ってる
これはワインでも言われたのよね
でもワインそのものがいいのではなく(ポリフェノールの健康効果はそこまで高くない)
ワインを常飲する階層、つまり金持ちは、ビール等の安酒常飲階層より金持ちゆえ
いろいろバランスが取れてていわゆるQOLが高い!だからワイン飲みは長生き、と
現在、果物食べれてるリッチな方々はその生活水準を維持すればいいけど
そうじゃない方は
わざわざ果物取るより、マルチビタミンミネラルあたりのサプリを摂り
わざわざワイン飲むより、そもそもアルコール止める方が
ガンにかかりにくい
+15
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81. 匿名 2024/03/27(水) 01:15:32
>>73
でもサプリって腎臓に悪いとか言われてない?+23
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212. 匿名 2024/03/27(水) 06:25:39
>>73
サプリこそ微妙でしょう。+6
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