ガールズちゃんねる
  • 451. 匿名 2024/03/27(水) 14:44:23 

    20代の時、エステの痩身コースに通ってたら「果物食べすぎ!食べるな!」って言われた
    グレープフルーツ半分しか食べてないのに…
    果糖だから太るんじゃないの?
    ダイエットにいいの~?

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  • 504. 匿名 2024/03/27(水) 19:23:16 

    >>451
    果物食べてパンや米もたくさん食べてお菓子も食べると糖質オーバーだろうね
    果物食べると甘い物食べたい欲が抑えられるらしい
    お菓子の代わりに食べると良いかも

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