「日本人には果物が足りない」　がん罹患率と死亡率が低下…ダイエットにも最適な理由とは

>>351
「朝食にフルーツ取り入れる」だけなら糖尿病にならないよね
「朝食はフルーツだけに偏りがち」な人が糖尿病になるんだと思う。
かろうじてビタミンC、酵素、あとは果糖ばかりで、タンパク質やほかの栄養素がぜんぜんないもの。