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7. 匿名 2024/03/25(月) 12:21:00
体重増加して本当やばいから来週の検診までに1キロでも落としたい！とりあえずその場で足踏みから始めてるんだけど意外と疲れるw効果あるのかはわからないけど🤣+25
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12. 匿名 2024/03/25(月) 12:50:50
>>7
とりあえず検診までに体重抑えるのが目的であれば極力塩分控えるのがおすすめ！
1人目のとき検診の数日前か前日によくやってたw
浮腫が取れるだけで全然違う+25
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