【ダイエット】何から始めれば良い？【切実】

260コメント2024/04/24(水) 10:24

62. 匿名 2024/03/24(日) 10:46:09
朝はコンビニのたるたるフィッシュバーガーたべました。+ブルガリアフルーツヨーグルト、食後にBlendyカフェオレ一杯、間食にセサミ？一袋。まずここからだめですよね？

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130. 匿名 2024/03/24(日) 12:17:42
>>62
そうね、全部ダメねw
でもそれに気付いたんだから、これから変えていけばいいのよ

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