【ダイエット】何から始めれば良い？【切実】

どっかのトピでも書いたけど、今神やせ7日間ダイエットっていうのをやってる。
とりあえず7日間だけは！って思って頑張ってる。
それで少し減るとまた頑張ろうって思えるかもしれないし！
まだ4日目だけど、むくみがとれてスッキリした感じがするよ！主さんも頑張ってね！