断続的断食法に心臓病リスク上昇の危険性!? 1日8時間の内に食事で心臓発作、脳卒中など増米国で２万人調査

141コメント2024/03/25(月) 15:49

9. 匿名 2024/03/23(土) 11:51:42
空腹時間長めにとると太りにくいし調子いいんだけどなあ

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92. 匿名 2024/03/23(土) 12:49:35
>>9
私も！
ちょくちょく食べてるとだるくなってしまいます。

お腹空かせてる時は頭は冴えるし体も軽いから健康にもいいはずだと思ってました。

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97. 匿名 2024/03/23(土) 13:12:48
>>9
私、ちょこちょこ食べないと（太ってはいない）
クラクラして具合悪くなる‥

1件の返信

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108. 匿名 2024/03/23(土) 13:24:36
>>9
先週のホンマでっかTVで、それは嘘ってやってた。

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115. 匿名 2024/03/23(土) 14:27:58
>>9
私は、胃とかの内臓が休んる感じで、すっきりして体調がいい。

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131. 匿名 2024/03/23(土) 20:16:57
>>9 >>97

それはその時の体調による

それに太らないことであれば小鳥のやうにちょこちょこ食べが良いのよね

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