体の浮気と心の浮気、どっちがダメージ大きいですか？

私は既婚者の男性と付き合ってます。
不貞行為はするつもりないんです。(私は)
プラトニックなセカンドパートナー。
心の浮気なんでしょうね。
子供がいないみたいなので、奥さんだけには悪いなと思ったりしましたが、凄く大好きなので
このままでいさせてください。ごめんなさい。