田中みな実の徹底した体形管理「お米1日2合」も肉の塊は「8年ぐらい食べてない」外食ほぼなし

788コメント2024/04/09(火) 06:39

246. 匿名 2024/03/17(日) 20:47:03
>>184
糖質大丈夫なのかな

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707. 匿名 2024/03/18(月) 18:15:35
>>246
糖質だけど、食物繊維含む糖質だから。
脂質を含まない食事だったら太らないよ。
脂質➕糖質　カレーやチキン南蛮、パン等が太るのよ

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