田中みな実の徹底した体形管理「お米1日2合」も肉の塊は「8年ぐらい食べてない」外食ほぼなし

788コメント2024/04/09(火) 06:39

172. 匿名 2024/03/17(日) 20:08:57
ボーンブロスは飲んでそう。それでタンパク質吸収できるしね。正直塊肉は日本人胃腸弱いから、消化に悪い。ボーンブロスの方が消化に優しいよ。

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