現在取り組んでいるダイエット
145コメント2024/03/23(土) 17:09
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10. 匿名 2024/03/15(金) 19:04:19
ビーライフのヨガ。
一昨日から始めたばかり。
昔バレエやってたから柔らかさとか体幹とかまぁまぁ自信あったんだけど、あまりの出来なささに吹き出しちゃったw
めちゃくちゃ筋肉痛です。+23
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122. 匿名 2024/03/16(土) 21:30:27
>>10
私もビーライフみてます!
主にバレトンやってます。
ヨガもやってますよ〜
あとバレエ経験もあります。
一緒ですね^ ^
バレトン、古い動画ですけど体幹めちゃくちゃ鍛えられますよ〜+2
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