ガールズちゃんねる
  • 160. 匿名 2024/03/14(木) 19:49:41 

    毎日っていうか2日ごとかもしれませんが必ず、汁物だけは作っていて、大量の野菜など入っています。
    それだけでも充分栄養あると思います。
    これは大学生の1人暮らしの時から続けており、時には卵を投入したり、
    体調悪い時は雑炊に変化しています。

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  • 190. 匿名 2024/03/15(金) 07:13:44 

    >>160
    お味噌も栄養あるし健康にいいもんね。
    私は具だくさん味噌汁は鍋ごと冷蔵庫入れて翌日も食べてる。

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