【ダイエット・健康】ラジオ体操チャレンジしませんか？

>>65
トピ主さん、有意義なトピをありがとうございます！
運動習慣がなかったところからのラジオ体操、
からの、今では筋トレまでされてるなんて凄いです！
私も今まで何度かラジオ体操を習慣にしようとしたことがありましたが、トピ主さんと違い、絵に描いたような三日坊主や一回坊主で終了でした笑
でも今回はみなさんと共に一か月達成したいと思ってます
おやすみなさい
明日もよろしくお願いします！