【ダイエット・健康】ラジオ体操チャレンジしませんか？

272コメント2024/04/13(土) 16:34

59. 匿名 2024/03/14(木) 10:38:40
おはようございます
今日はラジオ体操第二をやりました
第一、第二、第三、をローテーションでやろうと思ってます
でも実は第三はやったことないので、どんな振り付けか、ついていけるかドキドキです笑

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64. 匿名 2024/03/14(木) 20:30:43
>>59
わたし第三があること知らなくて、ついYouTubeで確認しちゃったw大きな動作が多いし、一呼吸おくことなく動き続けるから、第一第二よりもカロリー消費できそう

1件の返信

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