【ダイエット・健康】ラジオ体操チャレンジしませんか？

主です！本日参加してくださった方も、今から実施される方も、皆さまお疲れさまでした！

>>200さん、お芋わたしも大好きです😊

>>199さん、たくさんの嬉しい言葉をありがとうございます🥰ぜひニックネームで呼ばせていただけませんか？

ちょっと長い話になりますが…、
先日ニックネームの話題を出したのは、もしもニックネームをつけて報告し合うことで、「○○さん今日も頑張ってるから、わたしも頑張ろう！」という思いがわいたり、誰かが自分の成果を見てくれていると感じられたら、更に意欲がわいてくるんじゃないかな、と思ったからです。ほんと突然の思いつき（笑。

人によってはニックネームをつけて報告することにプレッシャーを感じる方がおられるかもしれないけれど、もともと無理しない範囲でやりましょうというチャレンジなので気軽な気持ちでOKですし、数日休んだからといって怒る人はこのトピにはいないはず！
「少し休みを挟んだけれど今日は体操できたよ！」も大歓迎！再開できたことだって凄いことなんですから。もちろん無理して文章にしなくても良いですよ、やったよーとかだけでも全然OKです！そういう場にできたらなって（勝手ながら💦）思っていたりします。

必須ではないので、ニックネーム付けに賛同いただける方は呼び名とともに実施報告を、ニックネームはちょっと…という方は従来通りのコメントでの参加をお待ちしてます！

それでは明日もまたお会いできることを楽しみにしていますね。今夜もいい夢を🌙