【ダイエット・健康】ラジオ体操チャレンジしませんか？

272コメント2024/04/13(土) 16:34

196. 匿名 2024/03/31(日) 23:44:29
>>191
こんばんはお疲れ様です。
主さん大丈夫ですよいつも有難うございます。
3月あっという間でしたね。では個人的に明日からニックネーム考えてみようかな(笑)
主さんの丁寧なコメントと皆さんの報告で励まされてます本当に有難うございます。

ギリギリですがラジオ体操第１、18日目完了です。目標体重は一旦クリアしたものの+0.4㎏でした💦しかしウォーキングほぼ無しで、ゆるい食事制限と体操で減量できたので継続したいと思います。明日も良い日になりますように☆

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198. 匿名 2024/04/01(月) 07:49:39
>>196さん、継続報告&コメントをありがとうございます。

皆さまの「今日もやったよー！継続してます！」というコメントに後押しされるように、トピが立ってから毎日体を動かすことが出来ているお礼の気持ちもあって、可能な限りコメント返しをしたいなと思っていました。出しゃばりすぎないように気をつけてはいますが、うるさかったらごめんなさい🙏そして雑になってきたらごめんなさい🙏

健康のために、理想の体のために、ぜひ今日も一緒にラジオ体操しましょー！

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